体重 84.9kg 本日の摂取カロリー 1,360kcal(目標2,222lcal) 本日の消費カロリー 249kcal(目標464lcal) 今日の食事 朝食 目玉焼き-たまご2個 昼食 ボロネーゼスパゲティ 夕食 ロールキャベツ・ソーセージ レモンサワー そこまで節制したつもりはないが、意外…